Międzynarodowy Tydzień Promocji Karmienia Piersią 1-7 sierpnia 2018

O takich wydarzeniach nie tylko warto, ale przede wszystkim należy mówić głośno! W dniach 1-7  sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Tydzień Promocji Karmienia Piersią. Jest to kampania promowana przez UNICEF już od 1990 roku.

Głównym założeniem inicjatywy Międzynarodowego Tygodnia Promocji Karmienia Piersią jest promowanie karmienia wyłącznie mlekiem matki przez pierwsze pół roku życia dziecka w celu zapewnienia jego prawidłowego rozwoju. 

 

Szeroko zakrojone kampanie organizowane na całym świecie od ponad 20 lat przynoszą rezultaty – szacuje się, że ok. 30% wszystkich niemowląt może liczyć na karmienie wyłącznie piersią przez pierwszych 6 miesięcy życia. Diametralnie poprawiło to sytuację dzieci, zwłaszcza w krajach rozwijających się na terenie Afryki.

 

Ogólnopolski Tydzień Promocji Karmienia Piersią został zainicjowany w 1993 i z roku na rok budzi coraz większe zainteresowanie zarówno wśród mam, jak i osób promujących karmienie piersią. Na terenie całego kraju organizowane są ciekawe spotkania i warsztaty dotyczące karmienia mlekiem mamy. W ich ramach można spotkać się z ekspertami, m.in. ds. laktacji, położnictwa, fizjoterapii dziecięcej, żywienia, psychologii.  Karmienie piersią to jedyny sposób żywienia noworodków i niemowląt, który zapewnia im właściwy rozwój i optymalny stan zdrowia.

 

Pokarm kobiecy ma unikalne właściwości – zawiera wszystko, co jest potrzebne, by dziecko rozwijało się prawidłowo w pierwszych miesiącach życia, a jego skład dostosowuje się do potrzeb rosnącego malucha. Karmienie piersią nazywane jest "naturalną szczepionką", bo chroni dziecko przed infekcjami i pomaga zapobiegać poważnym chorobom cywilizacyjnym. Mleko kobiece jest niezwykle cenne nie tylko dla noworodka, ale również dla dziecka powyżej 1. roku życia. Pełen skład mleka kobiecego nie został jeszcze zbadany, a więc żadna mieszanka nie jest w stanie go zastąpić. Więcej o zaletach kobiecego mleka znajdziesz w artykule: Karmienie piersią. O co tyle szumu?

       

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka oraz kontynuację karmienia piersią do ukończenia 2. roku życia i dłużej, przy równoległym rozszerzaniu diety maluszka. Udowodniono, że karmienie piersią zmniejsza ryzyko m.in.:
rozwoju otyłości u dziecka (każdy miesiąc o 4%);

  • wystąpienia cukrzycy o około 1/3;
  • infekcji u dziecka – głównie układu pokarmowego, oddechowego i moczowego, a także zapalenia ucha i innych ogólnych zakażeń;
  • wystąpienia martwiczego zapalenia jelit u dzieci urodzonych przedwcześnie;
  • rozwoju posocznicy (SEPSA) u dzieci urodzonych przedwcześnie;
  • rozwoju wielu chorób przewlekłych i niezakaźnych takich jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, alergia, astma, nadciśnienie;
  • rozwoju niektórych nowotworów;
  • nagłej śmierci łóżeczkowej;
  • hospitalizacji w pierwszym roku życia dziecka i związanego z nim stresu.


Podczas karmienia piersią dziecko ćwiczy mięśnie twarzy i jamy ustnej, co pozytywnie wpływa na rozwój mowy. Karmienie piersią pomaga także nawiązać i podtrzymać więź między matką i dzieckiem. Dla wcześniaków pokarm kobiecy ma wartość terapeutyczną – wspiera rozwój i chroni przed groźnymi powikłaniami takimi jak martwicze zapalenie jelit (NEC) czy posocznica (SEPSA). Mleko matki jest tak cennym produktem, że tworzy się banki mleka kobiecego w celu jego przechowywania i udostępniania maluszkom, które nie mogą być karmione mlekiem swojej mamy, np. Narodowy Fundusz Zdrowia finansuje żywienie dojelitowe wcześniaków i chorych noworodków mlekiem z banków mleka kobiecego, jeśli dziecko nie może być karmione mlekiem biologicznej matki. Więcej w artykule Banki mleka kobiecego (BMK).

 

 Karmienie piersią przynosi również wiele korzyści dla matek karmiących, gdyż zmniejsza ryzyko:

  •  zachorowania kobiety na raka sutka oraz raka jajników;
  •  rozwoju osteoporozy w starszym wieku;
  •  krwotoku poporodowego i niedokrwistości z powodu niedoboru żelaza.


Ponadto pamiętaj, że gdy dziecko skończy 6 miesięcy, wówczas nie ma potrzeby, żebyś wprowadzała mleko modyfikowane. Twój własny pokarm nie traci wartości odżywczych, dalej jest podstawą żywienia niemowlęcia. W tym wieku dziecko spożywa już także inne produkty uzupełniające takie jak warzywa, owoce, mięso czy kasze.


Żeby zapewnić odpowiednią ilość mleka, dalej powinnaś karmić niemowlę zwykle 6-8 razy na dobę. Gdy dziecko ukończy pierwszy rok życia, liczba karmień jest niższa: do 3–5 razy na dobę. Pamiętaj jednak, że w tym czasie pokarmy ze stołu rodzinnego stanowią już istotną część jadłospisu dziecka. W pierwszych 4 tygodniach życia nie zaleca się stosowania smoczka. Zdrowy noworodek, którego karmisz tak często jak chce, pobudza produkcję pokarmu na odpowiednim poziomie. Im częściej i dłużej dziecko ssie pierś, tym więcej masz pokarmu. Im rzadziej i krócej, tym masz go mniej. Jeżeli dziecko ssie smoczek lub jest dokarmiane mieszanką, może to rozregulować Twoją laktację i skutkować mniejszą ilością pokarmu w całym okresie karmienia piersią.


Gdy karmisz piersią, zapewniasz dziecku odpowiednią ilość płynów nawet w upalne dni. Nie musisz dopajać dziecka wodą czy innymi płynami. Pamiętaj jednak, że dziecko może wymagać częstszego przystawiania do piersi.


Karmienie piersią w miejscach publicznych jest częścią życia społecznego, nie musisz się ukrywać ani wstydzić. Masz do tego prawo !!!


Jeśli karmisz dziecko piersią i otrzymasz odpowiednie zaświadczenie o tym od lekarza (niektórzy pracodawcy tego wymagają), masz również prawo do dwóch półgodzinnych przerw w pracy wliczanych do czasu pracy. Zapewnia Ci to kodeks pracy.

 

Jeśli zaś karmisz więcej niż jedno dziecko, masz prawo do dwóch przerw w pracy, po 45 minut każda. Możesz zawnioskować, aby przerwy na karmienie były udzielane łącznie. Jeżeli Twój czas pracy przekracza 4 godziny dziennie, ale jest krótszy niż 6 godzin dziennie, przysługuje Ci jedna przerwa na karmienie. Ponadto nie musisz odstawiać dziecka od piersi, gdy zaczyna uczęszczać do żłobka lub klubu dziecięcego. Placówka, do której uczęszcza dziecko karmione piersią, musi zapewnić właściwe warunki do przechowywania i podawania pokarmu.


A Ty jak świętujesz Tydzień Promocji Karmienia Piersią? Może coś ciekawego zorganizowano z tej okazji w Twojej okolicy? Myślisz, że to potrzebna inicjatywa? A może wręcz przeciwnie – kolejna próba terroru laktacyjnego? Daj znać w komentarzu!!! Pozdrawiam ;)
            

 

 

PARTNERZY

 

2018-08-05