Bóle głowy w pierwszym trymestrze ciąży

Ból głowy podczas ciąży, mający przy tym różny stopień natężenia, bywa niestety powszechną dolegliwością. Na ogół ból nie jest zagrożeniem dla zdrowia ani oznaką choroby. Jednak może pojawić się już na samym początku ciąży.

Ciąża jest bardzo dynamicznym stanem z punktu widzenia na zachodzące wtedy w organizmie kobiety zmiany oraz patrząc na szybkie tempo rozwoju płodu w matczynym brzuchu. Dlatego już bardzo ważnym etapem w kształtowaniu się organizmu dziecka jest pierwszy trymestr ciąży, który liczy się od dnia ostatniej miesiączki, aż do 13 tygodnia ciąży.

 

Nic w tym dziwnego ani strasznego, że już w pierwszym trymestrze ciąży możesz spodziewać się różnych, niezbyt przyjemnych reakcji swojego ciała. Może to być więc tkliwość piersi, nudności, a nawet wymioty, zgaga, przemęczenie, częste oddawanie moczu, czy też zaparcia. Jednak coś za coś! Przecież już w 8 lub 9 tygodniu ciąży formują się zawiązki narządów i organów maluszka. Oczywiście, nie panikując należy jednak o wszystkich dolegliwościach skrupulatnie informować lekarza.

 

Dość powszechnym dyskomfortem w pierwszym trymestrze ciąży okazuje się też ból głowy, który na dodatek jest dość różnorodny. Może zjawiać się pod postacią męczącego, tępego ucisku, lub jako szum w uszach i jako zawroty głowy. Dzieje się tak m.in. dlatego, bo w ciąży częściej niż wcześniej dokuczają kobiecie skoki ciśnienia. W pierwszych tygodniach ciąży zmiany ciśnienia krwi bywają dość niespodziewane i w różnych momentach związanych z jej najprostszymi aktywnościami fizycznymi, takimi jak spacer, wstawanie z pozycji siedzącej, zmiana pozycji podczas leżenia.

 

Czasami ze spadkiem ciśnienia będą się wiązać też omdlenia, dość popularny partner bólu głowy. Chociaż omdlenia - ze względu na zmianę ciśnienia krwi w organizmie - są niegroźne i nie są symptomem poważnych zmian chorobowych, to lepiej ich pojawienie się skonsultować ze specjalista prowadzącym ciążę, w celu całkowitego wykluczenia innych przyczyn.

 

Niestety, część kobiet w ciąży cierpi na długotrwałe, migrenowe bóle głowy. Dla odmiany, często zdarza się, że kobiety ze zdiagnozowaną wcześniej migreną, nie odczuwają w czasie ciąży żadnego bólu głowy. Jednak wiedząc o swojej przypadłości, najlepiej jest przed planowanym zajściem w ciążę ustalić sposób leczenia z neurologiem, bo wiele farmakologicznych substancji przeciwko migrenie jest niewskazana w ciąży.

 

Konsultacja z neurologiem jest też niezbędna, jeśli bóle migrenowe pojawią się dopiero podczas ciąży.  

Wszelkie medyczne sposoby uśmierzania bólu głowy w ciąży muszą być konsultowane z ginekologiem lub neurologiem. Bo czasami przeciwbólowa farmakoterapia jest niezbędna, oczywiście, tylko taka, która byłaby bezpieczna dla płodu.

 

Warto też postępować tak, aby profilaktycznie dolegliwości móc uniknąć. Na intensywność odczuwania bólu głowy na pewno wpływa przecież styl życia kobiety. Czy na pewno śpi odpowiednią ilość czasu w ciągu doby? Czy nie przemęcza się w ciągu dnia i pamięta o regularnym spożywaniu posiłków i prawidłowym nawadnianiu organizmu?

 

Bardzo ważne w przypadku bólu głowy jest też uzupełnianie odpowiednio dobranymi dawkami magnezu, którego niedobór też może przyczyniać się do odczuwania bolesnego dyskomfortu.

 

WIęcej informacji o dolegliwościach i sposobach im zapobiegania znajdziesz w naszym artykule: Ból głowy w ciąży. Co może oznaczać?

 

 

2019-11-02