Wyprawka do szpitala. Jak się spakować idąc się „rozpakować”?

Zapewne większość z nas doskonale pamięta ten moment, kiedy szykując się do wakacyjnej podróży musimy wziąć się w garść i zacząć pakowanie... Brrrr.... Jaka będzie pogoda? Gdzie będziemy chodzić? A może i to się przyda? I to... I to.... a i tamto też!! No i przede wszystkim.... Jak zasunąć ten upiorny suwak od walizki???!!

No cóż... Was drogie Mamy czeka (każdą w swoim czasie) również inna przygoda z pakowaniem, tyle że chodzi tutaj o pakowanie torby do szpitala. Może dziwnie to zabrzmi, ale jest to jeden z ważniejszych i wymagających uwagi oraz czasu rytuałów przygotowujących kobietę do urodzenia dziecka.

 

Przygotowania najlepiej zacząć już na 3-4 tygodnie przed terminem porodu. Zawsze istnieje ryzyko, że dziecko się trochę pospieszy, bądź wyniknie niespodziewana sytuacja, która uwiąże Was ze szpitalem aż do momentu porodu, a jak wiadomo, nie wszyscy tatusiowie potem się sami z tym uporają. Dlatego lepiej wychodzić z założenia, że przezorny zawsze ubezpieczony!!

 

Najważniejsze przy wyprawce – jak się do niej zabrać?


Przede wszystkim warto upewnić się, czego wymaga dany szpital. Niektóre szpitale mają już gotowe rozpiski dla przyszłych rodziców, które znacznie upraszczają sprawę. Ponadto jest jeszcze czas na zrobienie i skompletowanie niezbędnych badań i zaświadczeń. Jeśli chodzi o obowiązkowe dokumenty, które powinnaś mieć przy sobie (najlepiej na wszelki wypadek zawsze), należy tu wymienić:
dowód tożsamości,
kartę przebiegu ciąży,
wyniki badań
(większość będzie wpisana w kartę ciąży): grupa krwi i czynnik Rh (oryginał !!), wynik przeciwciał (jeśli czynnik Rh jest ujemny), wynik ostatniego badania USG, wynik posiewu z przedsionka pochwy i odbytu w kierunku Streptoccocus agalactiae (wykonanego po 35. tygodniu ciąży), karty informacyjne z ewentualnych pobytów w szpitalu podczas ciąży oraz inne istotne wyniki badań i/lub konsultacji np.: konsultacja okulistyczna, kardiologiczna, ortopedyczna itd.,
przyda się również akt małżeństwa (odpis lub oryginał) oraz NIP zakładu pracy bądź Twój, jeśli prowadzisz działalność gospodarczą.

 

Zdecydowanie łatwiej będzie znaleźć to, czego potrzebujesz, jeśli do jednej torby włożysz rzeczy na czas porodu, do drugiej - konieczne po porodzie, do trzeciej - rzeczy dla dziecka, a osobno - dokumenty i wyniki badań. Wówczas do szpitala zabierasz od razu torbę z dokumentami oraz tą potrzebną Tobie (i Twojemu partnerowi jeżeli decydujecie się rodzić razem) do porodu. Pozostałe można spokojnie zostawić w domu, gdyż ktoś z bliskich na pewno zdąży Ci je dostarczyć w odpowiednim momencie.

 

Warto torby jakoś oznaczyć, aby nie było problemów z ich identyfikacją (zwłaszcza dla zestresowanych tatusiów ;) ). Jeśli planujecie wspólny poród, pokaż tatusiowi, gdzie co w torbie się znajduje. Unikniecie w ten sposób stresu i wielkiego bałaganu, gdy poprosisz go o wyjęcie czegoś z torby podczas porodu. Pamiętaj, że aby czuć się komfortowo, możesz zabrać ze sobą „kawałek” domu - np. ulubioną koszulę i szlafrok albo płytę z muzyką.

 

Do torby „porodowej” zapakuj:


ubranie dla mamy (1 lub 2 koszule, najlepiej z rozpięciem, aby były wygodne do karmienia, szlafrok, ew. rozpinany sweter lub bluza, ciepłe skarpetki, kapcie),
wygodne ubranie dla taty (czasem wymagany jest zestaw jednorazowy: fartuch, maska, ochraniacze na buty - wówczas sprzedawane są w szpitalu), kapcie,
podpaski chłonne poporodowe,
jednorazowe chusteczki,
opaska, spinki lub gumka do włosów,
pielucha lub bawełniana chusteczka
(do przecierania twarzy, do okładów),
pomadka do ust (wysuszonych podczas długotrwałego oddychania),
poślizgowy olejek lub oliwka, piłeczki tenisowe, czyli wszystko to, co może być przydatne do masażu,
coś do jedzenia i picia - niegazowana woda mineralna, klarowny sok owocowy, napoje izotoniczne, landrynki, biszkopty, kanapki i napoje dla osoby towarzyszącej (również te z kofeiną ;) ).

 

Pamiętaj, aby zapakować również leki, które zażywasz na stałe, najlepiej w oryginalnych opakowaniach. Zalecam także, abyś na spokojnie wypisała wszystko na co jesteś uczulona, zwłaszcza jeśli są to leki. Taka informacja jest bardzo przydatna dla lekarza, a czasami można w stresie o czymś zapomnieć.


Dla mamy po porodzie przydadzą się:


koszule z rozcięciem, wygodne do karmienia,
kilka par majtek
(najlepiej siatkowe, jednorazowe, typu „szorty”) - jeżeli będziesz miała cięcie cesarskie koniecznie wybierz takie majtki, które nie mają gumki na wysokości blizny po CC,
przybory toaletowe i kosmetyki (tj. pasta do zębów, szczoteczka, żel pod prysznic, dezodorant o delikatnym zapachu, specjalne delikatne mydło/płyn do higieny intymnej dla kobiet po porodzie, szampon, szczotka, grzebień, pilniczek do paznokci, suszarka), klapki pod prysznic,
ręczniki bawełniane,
kilka opakowań poporodowych dużych podpasek,
ręczniki papierowe, papier toaletowy,
2 staniki do karmienia i wkładki laktacyjne,
telefon komórkowy i ładowarka,

czasami w szpitalach wymagają własnych sztućców i kubków,
może ulubiona książka :)

 

Wszystkie ubranka dla dziecka znajdujące się w wyprawce do szpitala powinny być wyprane, albo przynajmniej przeprasowane, nawet te nowe.


Dla dziecka na trzydniowy pobyt w szpitalu wystarczą:


kilka jednorazowych pieluch o najmniejszym rozmiarze,
10 pieluch tetrowych,
3 bawełniane koszulki,
2 bawełniane cienkie czapeczki i jedna cieplejsza, bez wiązania,
3 pajacyki
(śpiochy z rękawami i nogawkami - wygodniejsze są rozpinane w kroku) lub 3 kaftaniki i 3 pary śpiochów,
2 pary skarpetek i rękawiczki (żeby dziecko nie drapało się po buzi),
kosmetyki, zwłaszcza krem do pupy (dowiedz się wcześniej w szpitalu, co będzie potrzebne),
chusteczki nawilżone,
kocyk lub śpiworek,
laktator? kapturki do karmienia? buteleczka dla dziecka z anatomicznym smoczkiem? 
–  mimo iż są dostępne w niektórych szpitalach, to warto jednak mieć ją ze sobą na wypadek, gdyby okazało się, że macie problem z laktacją.

 

Dokarmianie mlekiem modyfikowanym z takiego smoczka mniej zaburzy odruch ssania noworodka, niż karmienie ze standardowych smoczków, które otrzymacie w szpitalu. Istnieje wiele lepszych metod dokarmiania niż butelką, ale w razie czego gdybyście nie miały odpowiedniej pomocy od położnej a lekarze pediatrzy zalecili dokarmianie, to jest to pośrednio najlepsze rozwiązanie.

 

Można również spakować oddzielną torbę na powrót do domu, bądź zapakować poniższe rzeczy odpowiednio do dwóch poprzednio wymienionych toreb:

ubranie dla mamy (pamiętaj, że Twój brzuch nie od razu stanie się płaski),
odpowiednie do pogody ubranko dla dziecka,
krem ochronny,
fotelik samochodowy
dla noworodka, nosidełko.

 

Dobrze, jeśli w domu będzie na Ciebie czekał mały pomocny „zestaw powitalny”:

gumowe kółko dmuchane do siedzenia (jeśli miałaś nacinane/peknięte krocze),
spory zapas podpasek i pieluch,
czopki glicerynowe,
krem na popękane brodawki,
kilka zamrożonych obiadów lekkostrawnych
, na najbliższe dni po porodzie.


Celowo ciągle piszę torba a nie walizka, gdyż szpitale zwykle preferują torby, bo nie są one sztywne i łatwiej zmieniają objętość. Po rozpakowaniu torby – choćby częściowym – łatwiej ją zmieścić w szpitalnej sali. Jeśli zdecydujesz się jednak na jedną większą torbę/walizkę, zamiast się „rozdrabniać”, wówczas pamiętaj, aby pakując rzeczy do torby czy walizki, trzymać się zasady, by wkładać je w kolejności odwrotnej do spodziewanej konieczności użycia, czyli na dno włóż rzeczy dla dziecka, bo one będą potrzebne najpóźniej.

 

Następnie to, co Ci się przyda po porodzie, potem przedmioty pomocne w czasie porodu, a na końcu koszule i klapki, w które przebierzesz się zaraz po przyjęciu do szpitala. Pod ręką na pewno musisz mieć wymieniane wcześniej dokumenty!!Wspomnę również o tym, czego NIE brać ze sobą do szpitala, a mianowicie:

zabawek, misiów szumisiów, gryzaków, grzechotek – przyniosą tylko zarazki szpitalne do domu,

poduszki do karmienia - chyba, że można ją potem w całości wyprać w wysokiej temperaturze. To samo tyczy się kocyków, rożków i ubranek – pierzemy je w wysokiej temperaturze po powrocie do domu.

 

Pamiętaj również, że to wszystko to tylko mała podpowiedź. O ile wymienione w pierwszym punkcie „wyprawki” dokumenty to sprawa obowiązkowa, tak posiadania innych rzeczy zależy w zupełności od możliwości i upodobań Twoich, a także niekiedy danego szpitala.

 

PARTNERZY

 

2017-04-22