Jak sobie radzić z grypą podczas ciąży?

Grypa jest popularną chorobą wirusową, zakaźną, której sposobem rozprzestrzeniania się jest droga kropelkowa. Niestety, grypa może stać się również utrapieniem dla ciężarnej kobiety. Dowiedz się, jak przeciwdziałać tej chorobie i jak powinna się leczyć przyszła mama.

 

Przekaźnikiem wirusa wywołującego grypę może być każdy chory, który rozsiewa zarazki podczas prostej czynności jaką jest kichanie czy kaszel. Jednak choć jest często spotykaną chorobą, nie rzadko mylona jest z przeziębieniem, pomimo iż objawy są inne w przebiegu obu tych chorób.


Grypa zaczyna się nagle. Towarzyszą chorobie: wysoka gorączka, ogólne osłabienie całego organizmu, bóle głowy. Natomiast przeziębienie wiąże się wolno rozwijającym się początkiem choroby, nieznacznie podwyższoną temperaturą, oraz z nierzadko charakterystycznym, wodnistym katarem.

 

Jakie leki są bezpieczne w ciąży?

 

Na początek należy podkreślić, że nie ma leku przeciwwirusowego, są tylko leki, które łagodzą objawy wywołane przez wirusy. Najbezpieczniejszym, choć też nie całkowicie bezpiecznym lekiem, który może przyjmować w ostateczności kobieta w ciąży, aby załagodzić objawy grypy jest paracetamol.

 

Każdy lek należy skonsultować z lekarzem lub położną i nie należy go w takim stanie brać na własną rękę. Coś, co zażywała koleżanka, siostra czy sąsiadka w swojej ciąży, niekoniecznie będzie odpowiednie dla danej ciężarnej. Całkowicie bezpiecznymi metodami pomagającymi w walce z chorobą będą domowe sposoby, czyli np.: herbata z miodem, cytryną, imbirem i sokiem malinowym czy czosnek uważany za najlepszy naturalny antybiotyk.


Całkowicie zakazane jest zażywanie wszystkich niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) oraz popularnej aspiryny, czyli kwasu acetylosalicylowego, ponieważ oprócz szeregu komplikacji w danej ciąży, mogą także doprowadzić nawet do krwotoku przy porodzie.

 

Powikłania grypy


Każda choroba niesie ze sobą ryzyko powikłań a ciąża jako stan szczególny i niezwykle wyjątkowy również nie jest daleka komplikacjom. Zarażenie a co gorsze choroba bez interwencji lekarskiej, może doprowadzić w I trymestrze do rozwoju wad wrodzonych u dziecka.

 

W przebiegu grypy w ciąży zaawansowanej zagrożenie zapaleniem płuc wzrasta. Dzieje się to z uwagi na zmianę odporności jak i trudności w oddychaniu, spowodowane uniesieniem przepony przez powiększoną macicę. W II i III trymestrze istnieje także ryzyko porodu przedwczesnego oraz małej urodzeniowej masy płodu jako powikłanie pogrypowe.

 

Szczepienie przeciwko grypie w ciąży


Szczepienia przeciwko grypie powinno się wykonać przed planowaną ciążą, jednak w samej ciąży zaleca się stosowanie trójważnej inaktywowanej szczepionki przeciwko grypie (TIV). Można ją zastosować w każdym z trzech trymestrów ciąży. Natomiast nie zaleca się żywej atenuowanej szczepionki przeciwko grypie (LAIV).

 

Profilaktyka grypy


Ciężarne, aby uchronić przed zachorowaniem, muszą przestrzegać kilku ważnych zasad. Najważniejsze jest w miarę możliwości unikanie kontaktu z chorymi, regularne wietrzenie pomieszczeń, w których przebywa kobieta oraz niedopuszczenie do wyziębienia lub przegrzania organizmu a co za tym idzie - jego osłabienia. Istotne jest też częste mycie rąk, zwłaszcza po przebywaniu w miejscach publicznych gdzie potencjalnie każdy z nas narażony jest na największą ilość drobnoustrojów chorobotwórczych.

 

Decydujące jednak w zapobieganiu chorobie oraz zmniejszeniem ryzyka powikłań w przypadku wystąpienia zarażenia jest dbanie o dobrą odporność poprzez regularną aktywność fizyczną dostosowaną do trymestru ciąży, prawidłową dietę pełną bogatych w witaminy i minerały warzyw i owoców, unikanie stresu oraz dbanie o odpowiednią ilość snu i wypoczynku.

 

  

 

 

PARTNERZY

 

2018-06-07